Vänskapsbänkarna - en plats för medmänsklighet

Snart kan du se de gula bänkarna i Lidköping. Vi kallar dem vänskapsbänkar. De är en plats där du kan slå dig ner och prata med andra. Här vill vi skapa utrymme för samtal mellan människor, samtal som kan göra att någon känner sig mindre ensam, eller några hittar ny glädje i mötet tillsammans.

Psykisk ohälsa kan drabba oss alla. Varje år tar ungefär 1 500 personer sitt liv i Sverige. Bland unga mellan 15 och 24 år är självmord den vanligaste dödsorsaken. Med våra gula bänkar vill vi uppmuntra till samtal om psykisk ohälsa och initiativ till mellanmänskliga relationer. Om du vågar fråga hur någon mår, eller om du själv vågar berätta om sina känslor, kan du göra stor skillnad – det kan till och med rädda liv och du kan få en ny vän på köpet.

En enkel fråga kan göra skillnad

Vägen mot ett bättre mående börjar ofta med mod. Modet att våga fråga: ”Hur mår du egentligen?”, och modet att våga svara ärligt: ”Just nu är det tungt”. Att våga lyssna på någon annan är minst lika viktigt. Psykisk ohälsa är något som kan drabba vem som helst, men tillsammans kan vi stötta varandra genom livet.

I Lidköping finns nu vänskapsbänkar – öppna platser för alla som vill prata med någon eller få chansen att träffa nya vänner. Bänkarna är till för att sänka tröskeln för att ta kontakt. Kanske är det någon som sätter sig bredvid dig, eller så är det du som tar steget och säger hej till någon som behöver bli sedd. Tillsammans skapar vi en stad där ingen behöver känna sig ensam.

Vad kan ett möte på vänskapsbänken ge?

• En känsla av lättnad genom att prata eller lyssna.
• Nya tankar och perspektiv på tillvaron.
• Möjligheten att hitta en ny vän.
  

Här hittar du aktiviteter och möjligheter till socialt sammanhang

I Lidköping finns många möjligheter till rörelse eller kultur tillsammans med andra: Kultur och fritid - Lidköpings kommun

Vill du volontärarbeta och stödja andra i sin vardag? Volontärverksamhet - Lidköpings kommun

Lidköping har flera mötesplatser för seniorer: Mötesplatser och aktiviteter - Lidköpings kommun

Här hittar du fritidsgårdar för unga: Våra fritidsgårdar och mötesplatser - Lidköpings kommun

Det finns också mötesplats för dig med funktionsnedsättning: Mötesplats Bifrost - Lidköpings kommun

Det finns också stöd att få för dig som behöver

På den här sidan hittar du flera olika vägar att få hjälp: Omsorg och stöd - Lidköpings kommun

Längst ned på den här sidan hittar du en stödfolder till dig som anhörig till någon med psykisk ohälsa eller suicidtankar.

Hjärnkoll - arbete för psykisk hälsa

Vill du bli ambassadör och hjälpa till i arbetet för att motverka psykisk ohälsa? Eller läsa mer om det nationella arbetet som pågår för att motverka stigma och stärka hälsan? Följ denna länken så hittar du mer information. Länk till annan webbplats.

En global rörelse

Vänskapsbänkarna introducerades 2006 i Zimbabwe. Sedan dess har de dykt upp i flera länder världen över och nu även i svenska städer som Helsingborg, Malmö, Strängnäs och Vadstena. Under hösten 2026 kom de även till oss i Lidköping.