Solhaga mötesplats

Måndag 1 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Vi serverar nygräddade våfflor med tillbehör

Tisdag 2 jun

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana

Onsdag 3 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 4 juni

10.00-12.00 Seniordans. Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14:00-14:30 Tänk med kroppen!

Tänk i rörelse följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 5 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 7 juni

14.00-16.00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF

Måndag 8 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

10:00-11:30 Syn och hörsel

Tisdag 9 juni

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana.( Obs sista för sommaren)

Onsdag 10 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 11 juni

14:00-16:00. Gästas vi av ”Bluegrass jam” I bandet spelas det mandolin, fiol, banjo, gitarr och ståbas. Repertoaren är bluegrass, oldtime, gospel och lite country.

Fredag 12 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00-16:00 Bingo (sista för sommaren)

Söndag 14 juni

14.00-16.00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF

Måndag 15 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Onsdag 17 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Fredag 19 juni

STÄNGT

Söndag 21 juni

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 22 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 23 juni

14:00-16:00 Hjärngympa. Vi håller hjärnan i form och förbättrar minnet med lite hjärngympa. Ett enkelt och roligt sätt att hålla hjärnan aktiv.

Onsdag 24 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 25 juni14:00-14:30 Tänk med kroppen!

Tänk i rörelse följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 26 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 28 juni

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk. Boule

Måndag 29 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Filmdokumentär ” The Perfect Neighbor” En kvinnas växande agg mot lekande barn tar en dödlig vändning i den här dokumentären som Variety ”kallar” revolutionerade och som skildras genom videoklipp från polisens kroppsburna kameror.

Onsdag 1 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 2 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen - Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 3 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 5 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF.

Måndag 6 juli

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00-16:00 Våffelcafé vi serverar nygräddade våfflor och glass med tillbehör

Onsdag 8 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 9 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 10 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 12 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF.

Måndag 13 juli

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 14 juli

14:00-16:00 Önsketimmen. Ni önskar låtar & vi spelar era favoritlåtar.

Onsdag 15 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 16 juli

14.00-14.30 Tänk med kroppen - Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 17 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 19 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 20 juli

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 21 juli

13:30-16:00 Skivor till kaffet. Jonny ”serverar” skivor till kaffet, han spelar klassiska bitar från 50-60 talet och berättar lite om artisterna bakom låtarna. En populär och återkommande aktivitet på solhaga. Välkomna fika finns att köpa.

Onsdag 22 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 23 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen - Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt

Fredag 24 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 26 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk boule.

Måndag 27 juli

10:00-11:30 Syn och hörsel

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Onsdag 29 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 30 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen – Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 31 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00-16:00 Utflykt, vi tar en gemensam promenad till Sädesärlans mötesplats och fikar därefter promenerar vi tillbaka till Solhaga. Ett trevligt sätt att tillsammans bekanta oss med våra träffpunkter och mötesplatser.

Söndag 2 augusti

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF.

Måndag 3 augusti

10:00-11.00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00-16:00 Våffelcafé vi serverar nygräddade våfflor och glass med tillbehör

Tisdag 4 augusti

14:00 Film – Filmen om Siw – Guldbaggebelönad dokumentär om Siw Malmqvist

Onsdag 5 augusti

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 6 augusti

14:00-14:30 Tänk med kroppen – tänk i rörelse, följ takten och kartan och låt oss skratta tillsammans. Ett roligt sätt att aktivera både kropp och knopp.

Fredag 7 augusti

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 9 augusti

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF.

Måndag 10 augusti

10:00-11.00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – 15:00 Femkamp - En lekfull och rolig fem kamp där alla kan vara med. Efter aktiviteten finns det möjlighet att fika.

Tisdag 11 augusti

10:00-12:00 Boule Vi spelar boule utomhus så länge vädret tillåter.

Onsdag 12 augusti

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 13 augusti

14:00-14:30 Tänk med kroppen tänk i rörelse, följ takten och kartan och låt oss skratta tillsammans. Ett roligt sätt att aktivera både kropp och knopp.

Fredag 14 augusti

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 Önsketimmen önska din favorit låt och vi spelar den, njut av trevlig musik i gott sällskap.

Söndag 16 augusti 14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 17 augusti

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och s

Tisdag 18 augusti

10:00-12:00 Boule vi spelar utomhus så länge vädret tillåter.

Onsdag 19 augusti

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 20 augusti

14:00-14:30 Tänk med kroppen tänk i rörelse, följ takten och kartan och låt oss skratta tillsammans. Ett roligt sätt att aktivera både kropp och knopp.

Fredag 21 augusti

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00-16:00 Bingo Vi spelar bingo fredagar jämna veckor. 30 kr/bricka

Söndag 23 augusti 14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk boule.

Måndag 24 augusti

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 25 augusti

10:00-12:00 Boule

13.30 Utflykt till Gillstad café. Vi samlas 13.30 på Solhaga för att vänta in våra raggarbilar som tar oss till Gillstad .( OBS föranmälan 10/8 – 17/8 OBS)

Kostnad 50:- per person för att täcka chaufförens fika, endast kontant betalning.

Onsdag 26 augusti

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Fredag 28 augusti

10:00-11:00. Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 30 augusti 14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF.

Måndag 31 augusti

10:00-11.00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF.